お店の紹介

mrdu(ムルドゥ) は、サンスクリット語で「優しい」「柔らかい」と言う意味です。日本に「手当て」と言う言葉があるように、咳がひどい時にそっと背中を擦ってもらったり、お腹が痛い時にくるくると円を描くように擦るだけで痛みが和らいだことはありませんか?mrduでは、アーユルヴェーダ・トリートメントであなたのこころと体を癒すお手伝いさせていただきます。

コース・メニュー料金

スリランカ産の天然ハーバルオイルを体質、体調に合わせてお選びし、体調に合わせたオーダーメイドのトリートメントで全身をほぐしていきます。
アーユルヴェーダに代表されるアビヤンガのオイルを塗り込む手技とは異なり、タラヴィマルダナの手技により筋肉の表層部から深層部へ圧をかけてほぐしながらオイルを浸透させていきます。

セラピスト紹介

英国アーユルヴェーダカレッジ認定 総合プロコース卒業 ライフカウンセラー&セラピスト、mrdu ムルドゥ 西荻窪 オーナーの福田雅子と申します。アーユルヴェーダ・トリートメントを継続することで、お肌を乾燥から守り、張りや潤いなどのアンチエイジングや痛みの緩和、免疫力アップにより風邪を引きにくくなる等の様々な効果を期待できます。

知らず知らずのうちに頑張りすぎていませんか?

身体はご自身で感じている以上に疲れています。
少し立ち止まって整えてあげることで、こころも体もまた輝きはじめます。

NEWS

BLOG

  1. 体調への気付きについて
  2. オイルトリートメントとマッサージを同時に受けたような感覚
  3. 本格的なアーユルヴェーダトリートメントを受けられるサロンでした。
  4. アーユルヴェーダトリートメントで使用するオイル
  5. アーユルヴェーダのトリートメントには
  6. リラックストリートメントで身体の中から毒だし
  7. アーユルヴェーダのハーバルオイルが浮腫みにとても効果があります。
  8. 1日の理想的な過ごし方(舌の掃除)
  9. 力が抜けたようなふわ〜とした感覚
  10. オイルトリートメント後の好転反応について
  11. タイラヴィマルダナって良いな
  12. トリートメントに通う頻度について
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